Jillian Michaels Fitness

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Includes over 800+ workout exercises to watch in HD video with multiple Premium customized fitness workout planner programs from HIIT, Kickboxing workout, Post and Prenatal workout, 5K & 10K running with GPS tracker, Weight Loss workout and custom workout planner like Ab workout, Butt workout, Yoga and more!

The workout planner builds around your fitness plan allowing full customization including:

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• Swap and ban exercises from the workout

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Jillian Michaels Fitness is also your own personal diet coach with the new Premium Advanced Meal Planner system that takes the guesswork out of the equation, helping you reach your weight loss goals or maintain a healthy lifestyle. Going beyond just planning your own meals, the Advanced Meal Planner System features tools to help plan meals for the whole family!

• Omnivore, Vegan, Vegetarian, Paleo & Gluten Free, Pescatarian, 5-Day Jumpstart, Keto Meal Planner

• Filter out ingredients for food allergies or foods you don't like!

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• Dynamically adjust recipes for weight loss, maintenance or muscle gain.

• Pick the meals and days to eat on or off plan

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Jillian's Advanced Meal Planner System is a Premium feature and literally built around and by you with 100's of recipes and more being added all the time.

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Comprend plus de 800+ exercices d'entraînement à regarder en vidéo HD avec plusieurs programmes de planification d'entraînement personnalisé Premium Premium de HIIT, entraînement Kickboxing, entraînement post et prénatal, 5K et 10K avec tracker GPS, entraînement de perte de poids et planificateur d'entraînement personnalisé comme entraînement Ab, Butt entraînement, yoga et plus encore!

Le planificateur d'entraînement s'appuie sur votre plan de remise en forme, permettant une personnalisation complète, notamment:

• Sélectionnez les niveaux de forme physique pour ajuster l'intensité de l'entraînement

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• Ajustez le temps de transition de l'exercice pendant l'entraînement

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De l'entraînement débutant aux plans avancés, votre abonnement Premium a tout, y compris un générateur d'entraînement pour créer un entraînement ciblé unique à tout moment avec des options de 10, 20, 30 ou 45 minutes pour cibler l'entraînement ab, les jambes, le dos, les fesses et plus encore!

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Jillian Michaels Fitness est également votre propre coach de régime personnel avec le nouveau système Premium Advanced Meal Planner qui élimine les conjectures de l'équation, vous aidant à atteindre vos objectifs de perte de poids ou à maintenir un mode de vie sain. Au-delà de la simple planification de vos propres repas, le système avancé de planificateur de repas propose des outils pour aider à planifier des repas pour toute la famille!

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• Ajustez dynamiquement les recettes pour la perte de poids, l'entretien ou le gain musculaire.

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